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建立正向服務心態課程 - 第3集：從不如意事重新振作

發佈於 : 2022/05/11

這一集的重點學習是？\n A. 接納不如意事 (正確答案)\n B. 多點感恩 \n C. 多些運動 \n D. 多些表達\n \n 2. 在「情緒主導解決類」情況下，應該多用什麼方法處理？\n A. 技法 \n B. 心法 (正確答案)\n C. 動機方法 \n D. 思維法\n \n 3.「情緒主導解決類」指問題有什麼特質？\n A. 不涉及他人 \n B. 不涉及錢財 \n C. 不受控制 (正確答案)\n D. 不受價值取向\n \n 4. John Gottman指出有多少比率的兩性衝突是不能解決？\n A. 65% \n B. 69% (正確答案)\n C. 73% \n D. 78%\n \n 5. 本集主題：“與其抱怨不幸事，不如尋找新＿＿＿＿”，是指尋找什麼？\n A. 財源 \n B. 人脈 \n C. 時機 \n D. 意義 (正確答案)\n \n 6. 以下哪一非惡性循環的步驟？\n A. 當遇上困境 \n B. 定義為倒霉 \n C. 胡思亂想 (正確答案)\n D. 結果易不好\n \n 7. 「如何快樂」一書的作者指出我們不可控制經歷，但可以控制？\n A. 人緣 \n B. 飲食 \n C. 關係 \n D. 解釋 (正確答案)\n \n 8. “不如尋找新意義”是指應如何才會真的找到意義？\n A. 等待 \n B. 容許 (正確答案)\n C. 假設 \n D. 上網\n \n 9. 如果真的尋找不到新意義，應如何理解才可幫助自己？\n A. 只是看不到 (正確答案)\n B. 只是沒資源 \n C. 只是沒人幫 \n D. 只是身體不適\n

更新於 2022/10/12

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